Kategorie: Uncategorized

LETNÍ STRES NEBO POHODA?

Léto v plném proudu. Období plné pohody a spokojenosti. Ve svém volném čase vyrážíme za dobrodružstvím, sportujeme nebo jen tak relaxujeme s vychlazenou skleničkou. Užíváme si krásného počasí. Máme dobrou náladu a s radostí sdílíme letní okamžiky se svými blízkými nebo přáteli. Ale nemusí to tak mít všichni. Pro některé z nás může být období...

Naděje

Není to tak dlouho, co jsem se se zúčastnila zajímavé přednášky z oboru pozitivní psychologie, jejímž hlavním tématem byla naděje v našich životech. Vedla mě k hlubšímu zamyšlení nad mým životem, ale i nad naší společností. Tento článek bych začala o opaku naděje. O beznaději. Od ní je totiž krůček k frustraci, depresivní náladě, depresi,...

Měsíční proměnlivost a náš pracovní výkon

Není to poprvé co jsem se zamyslela nad tím, co všechno ovlivňuje náš pracovní výkon a nejen to. Ale celkově i naše sebevědomí dělat některé pracovní aktivity. Faktorů, kteří ovlivňují náš pracovní výkon, je velká řada. Rozhodně u nás žen je jedním z důležitých faktorů naše měsíční proměnlivost. Domnívám se, že nás ovlivňuje víc, než...