Kategorie: Uncategorized

BÝT POUTNÍKEM

Stala jsem se poutníkem. Pouť člověka změní. Jak řekla moje kamarádka: „Život nyní dělím na život před poutí a život po pouti”. Putovat totiž neznamená vystoupit z komfortní zóny, ale znamená vstoupit do naprosto odlišné dimenze než na jakou jsme běžně zvyklí. Najednou totiž není nic důležitějšího než cesta po které jdete. Pouť se dotkla mého srdce, stejně jako každý poutník, kterého...

ŽIVOTNÍ CESTA

Žít znamená vydat se na cestu a nikoli neustále přemítat nad smyslem života, filozofovat nebo na druhou stranu sledovat zprávy, hodnotit a nic nedělat. Žít znamená jít cestou i přes překážky, které se nám často do cesty staví. Jednou přímou a rovnou cestou, jindy klikatou a plnou výmolů. To je život.  Není potřeba zbytečně přemítat, co by mohlo být kdyby..a co bude až…...

KLID A MÍR

Poslední dva roky jsou pro mnohé z nás náročné. Někteří to zvládali v pohodě, jiní hůř. Posledních 14 dnů však na klidu nikomu nepřidalo. Přestože jsou lidé, kterých se to na první pohled téměř netýká, ve skutečnosti současné dění ovlivňuje každého z nás. Myslím, že na jedné věci se dokážeme shodnout. Většina lidí si přeje klid a mír.  Co pro to můžeme...

KONEC ROKU SE BLÍŽÍ

Zapálili jsme čtvrtou svíčku, blíží se Vánoce a s nimi i konec roku. Čas, kdy se zastavíme, budeme se svou rodinou, sledovat pohádky, jíst dobré jídlo a užívat pohodu. Zároveň nám vzniká i prostor pro plány do následujícího roku.  Než se však otevřou dveře do roku 2022, máme prostor se ohlédnout za letoškem. Podívat se na chvíli zpět. Zamyslet se nad tím, jaký...

SEN JE RÁDCE, TERAPEUT, OCHRÁNCE, ALE I PROSTOR PRO SEBEPOZNÁNÍ

Budím se a stejně jako každé jiné ráno beru do ruky deník, pero a začínám psát. Nejprve název a pak pokračuji příběhem. Ranní rituál, který miluju. Ale nejen to. Prostor pro sebepoznání, prozkoumání svého života, zamyšlení se. Zábava, ale i práce na sobě. Díky snům se můj život stal doslova bohatým. S radostí usínám a nechávám pomalu sny vstupovat do mé mysli. Miluju různé...

BĚH A ASOCIACE

Pár let zpátky jsem si povídala s kamarádkou o běhu, endorfinech a pocitech, které prožívá po běhu. Vůbec jsem tomu nerozuměla a nechápala. Z hodiny tělesné výchovy jsem si pamatovala šílené píchání v boku, nemožnost popadnout dech, tep ve spáncích a nevolnost, kterou jsem pociťovala když jsem doběhla. Negativní asociaci, kterou jsem si v souvislosti s během vytvořila byla tak silná, že když bych měla...

ŽIJME SVÉ SNY

Kdysi dávno jsem si představovala, že mám dům s bazénem a zahradou. Dnes v takovém bydlím. Snila jsem o mnohých zemích, kterou jednou navštívím. Bali, Srí Lanka, USA a jiné. Navštívila jsem je. Představovala jsem si svoji ideální práci. Dnes ji mám. Každé ráno se budím s velkou vděčností a večer s ní usínám.  Můj život nekončí, ani mé sny. Mám jich celý...